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如何遠離恐怖情人？！
我要如何知道男/女友是不是恐怖情人呢？如果是的話，我會出現什麼樣的心
情或改變？
我可以從哪些地方觀察我的男/女友是不是恐怖情人呢？
以下提供幾個觀察指標喔～
1. 暴力傾向，平時會對貓狗施虐，生氣時會摔東西表達憤怒。
2. 控制欲高，會控制你的交友圈，不准你跟異性講話或見面，甚至幾點出門、何時回家都要他同意。
3. 對所有人與事欠缺憐憫心與同情心。
4. 自己永遠是對的，所有人都對不起他，對於不順從他的人會有強烈的恨意。
5. 在關係裡，不論做了好事壞事，都會把「我這麼做都是因為愛你」掛在嘴上。
6. 除了愛情，生活沒有其他重心。
7. 會以貶低人格的話攻擊你或是其他人，認為你是低能與低等的。
8. 無時無刻懷疑另一半劈腿，掌控你所有的通訊軟體。
9. 威脅或以死相逼，或是表現出同歸於盡的極端決心。
當我和恐怖情人交往時，我可能會出現哪些感覺、情緒或是改變呢？
焦慮、憂鬱、恐懼、戰戰兢兢、生氣、覺得被控制、自責、自我懷疑、矛盾、糾結
我不想和他/她繼續交往，可是又好難分開，我該怎麼辦呢？
以下提供幾個分手錦囊給你/妳參考喔～
1. 安全第一，漸進疏遠，避免激怒對方
2. 溫和告訴對方合理但和對方無關的理由
3. 談分手時，選在公眾場合，避免單獨兩人在家中或是隱密人跡罕至的地方
4. 勇於向身邊的家人、朋友求助，必要時打113或報警
參考資料：
呂秋遠律師文章https://www.mombaby.com.tw/articles/9923800
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